Werkwijze
Waarom Wondervrouwen anders is
Veel begeleiding richt zich op één kant. Op hoe je denkt en voelt. Of op hoe je eruitziet.
Bij Wondervrouwen werken we altijd aan allebei. Niet als extraatje, maar omdat het één zonder het ander half werk is.
Hoe je naar jezelf kijkt heeft invloed op hoe je jezelf laat zien. En hoe je jezelf laat zien heeft invloed op hoe je je van binnen voelt. Dat versterkt elkaar. In beide richtingen.
De binnenkant
Onze overtuigingen
Veel van wat we doen en voelen gebeurt automatisch. We kiezen niet bewust, maar worden gestuurd door overtuigingen die diep in ons onderbewuste zitten. Overtuigingen die we al jaren met ons meedragen. Vaak al uit onze jeugd, en soms nog verder terug vanuit de generaties voor ons.
Overtuigingen als:
- Ik ben niet goed genoeg.
- Andere mensen kunnen dit beter dan ik.
- Het is egoïstisch om mezelf op de eerste plek te zetten.
- Als ik nee zeg, stel ik anderen teleur.
- Ik moet sterk zijn en het zelf oplossen.
- Het is veiliger om me aan te passen.
- Dat staat leuk bij anderen, maar niet bij mij.
- Ik hoef niet meer zo op te vallen.
Deze overtuigingen klinken misschien herkenbaar. En dat is precies waarom ze zo hardnekkig zijn.
PSYCH-K®
Je kunt bewust weten dat je meer voor jezelf wilt kiezen. En toch steeds hetzelfde blijven doen. Dat komt doordat het onderbewuste sterker is dan onze bewuste wil.
PSYCH-K® werkt direct op dat onderbewuste niveau. Via specifieke processen, die we balansen noemen, brengen we het brein in een staat waarin beide hersenhelften meer samenwerken. In die toestand neemt het onderbewuste nieuwe, helpende overtuigingen gemakkelijker op. We hoeven niet jarenlang in het verleden te graven. We richten ons op de overtuiging die nu actief is en zetten die om naar iets wat wél voor je werkt.
PSYCH-K® is een methode voor persoonlijke ontwikkeling en vervangt geen medische of psychologische zorg.
De buitenkant
Stijl en zelfbeeld
Hoe je je kleedt zegt iets over hoe je naar jezelf kijkt. En hoe je naar jezelf kijkt, zie je terug in wat je aantrekt. Veel vrouwen kiezen al jaren hetzelfde. Omdat het veilig voelt, omdat het geen aandacht trekt of gewoon omdat er nooit tijd voor is geweest om daar eens goed bij stil te staan.
Bij Wondervrouwen kijken we naar wat er al in je kast hangt, naar kleuren en vormen die bij jouw lichaam en persoonlijkheid passen. En naar hoe je je wilt laten zien, bij wie je van binnen aan het worden bent. Het doel is zichtbaar maken wat er al in je zit.
Niet meer verbergen. Gewoon laten zien.
Vooruit willen kijken
Voor wie is Wondervrouwen?
Wondervrouwen is voor vrouwen die vooruit willen kijken. Die voelen dat er iets moet veranderen en daar ook echt iets aan willen doen. Ook als dat soms spannend of moeilijk is. Je hoeft niet precies te weten wat je wilt. Wel helpt het als je bereid bent om eerlijk naar jezelf te kijken.
Wondervrouwen past het beste bij vrouwen die vooruit willen. Heb je vooral behoefte aan langdurige therapie of richt je liever op wat er mis is gegaan dan op wat er mogelijk is? Dan verwijs ik je graag door naar de juiste plek.
Kennismaken?
Hoe we beginnen
We starten altijd met een gratis kennismakingsgesprek van twintig minuten. Jij vertelt waar je staat. Ik vertel wat ik zie en hoor. Samen kijken we welke stap bij jou past.